وجدت دراسة جديدة بقيادة جين إكهارت، أستاذة الطب الفيزيائي وإعادة التأهيل، أن مجموعة من العدائين الذين لم يتعرضوا للإصابة من قبل كانوا يهبطون بكل خطوة بشكل أكثر نعومة من مجموعة تعرضت لإصابات شديدة تطلبت عناية طبية.
مع تزايد الأدلة على أن الجري لمسافات طويلة ليس مجرد نشاط بشري طبيعي يستمتع به الملايين، بل نشاط لعب دورًا رئيسيًا في التطور، ظهرت لغز. لماذا، إذا كان البشر متكيفين جيدًا مع الجري لمسافات طويلة، يتعرض العداؤون للإصابة كثيرًا؟
تقدم دراسة من مدرسة سمارت والمركز الوطني للجري في مستشفى تمبلتون للتأهيل التابع لسمارت قطعة من اللغز، تربط الإصابة بالضربات التي تتلقاها عظام العدائين مع كل خطوة. العمل، الذي قادته أستاذة الطب الطبيعي والتأهيل جين إيكهارت، وجد أن مجموعة من العدائين الذين لم يتعرضوا للإصابة من قبل كانوا يهبطون بكل خطوة بنعومة أكثر من مجموعة تعرضت لإصابات شديدة بما يكفي لطلب الرعاية الطبية.
تتفاوت الإحصاءات حول هذه الإصابات، ولكن ما بين 30 بالمئة و75 بالمئة من العدائين يصابون سنويًا، وهو رقم دفع الباحثين إلى التحقيق في مجموعة واسعة من التفسيرات المحتملة، من أحذية الجري الحديثة إلى التمدد، وتكرار الجري، والوزن، وسوء المحاذاة البيوميكانيكية، وعدم توازن العضلات.
كانت خطوة إحدى عداءات الماراثون المتعددة التي لم تتعرض للإصابة أبدًا ناعمة جدًا،
حيث كانت تجري مثل حشرة فوق الماء. لم يكن الوزن عاملاً، حيث كان هناك عداؤون ثقيلون بين خفيفي الأقدام وعداؤون أخف بين الذين يدوسون بقوة.
جين إيكهارت
أستاذة الطب الطبيعي والتأهيل
يُرجى الاجتماع في فناء كالدروود، أمام الشاشات الرقمية بين المتجر ومكتب القبول. سيكون موظفو المتاحف متواجدين لجمع التذاكر.
ركز بحث جين إيكهارت على العدائين الذين يضربون بالكعب حصريًا، حيث يشكلون معظم عدائي اليوم، وفحص مجموعة نادرًا ما تُدرس، جزئيًا لأنها نادرة جدًا: أولئك الذين لم يتعرضوا للإصابة أبدًا. حققوا في خطوات المشاركين من خلال جعلهم يجرون فوق لوحة قوة سجلت تأثير كل خطوة.
وافق العداؤون على الاستجابة لاستبيان شهري عبر الإنترنت يفصل الإصابات على مدى عامين. مع ظهور النتائج، فحص الباحثون أولاً التقارير من 144 شخصًا تعرضوا لإصابة طفيفة و105 لم يتعرضوا لها، ووجدوا اختلافًا قليلاً بين المجموعتين الكبيرتين.
